מעלים את התדר - לפני מספר ימים הסתיימה הסדנא הראשונה אצלנו בבית. היה מאוד מרגש ומחזק לראות איך חיים של אנשים משתנים אל מול עינינו, איך הם משילים מעליהם משקל של שנים.
![חדר כושר בפתח תקווה - כיצד בוחרים משקולות לאימון? - New Age Studio - סטודיו לנשים - עיצוב וחיטוב הגוף חדר כושר בפתח תקווה - כיצד בוחרים משקולות לאימון? - New Age Studio - סטודיו לנשים - עיצוב וחיטוב הגוף](https://newagestudio.co.il/wp-content/uploads/2019/06/%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%91%D7%97%D7%95%D7%A8-%D7%9E%D7%A9%D7%A7%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%AA-750x500.jpg)
חדר כושר בפתח תקווה - כיצד בוחרים משקולות לאימון? - New Age Studio - סטודיו לנשים - עיצוב וחיטוב הגוף
![איך לרדת במשקל בצורה בטוחה ומהירה - קבוצת ריצה במודיעין | קבוצת כושר במודיעין | אימונים אישיים במודיעין - מועדון בריאות וכושר אדם חן איך לרדת במשקל בצורה בטוחה ומהירה - קבוצת ריצה במודיעין | קבוצת כושר במודיעין | אימונים אישיים במודיעין - מועדון בריאות וכושר אדם חן](https://adam-hen.com/wp-content/uploads/weight-loss-and-work-out-adam-hen-cover-1024x373.png)